Dla miłośników herbat nie ma potrzeby wymieniania ogromnej ilości zalet, jaką daje picie ziół w różnych wariantach oraz kombinacjach. Wiele osób odchudzających się stosuje różne herbatki odchudzające, na przykład Slim Herbal System, która zakłada system działania w kilku etapach, stąd też stosowane są różne rodzaje mieszanek ziół związane z konkretnym etapem, w ramach którego są one stosowane.
Miłośnicy herbaty doskonale zdają sobie sprawę ze zbawiennego wpływu herbat na ciało człowieka oraz wszelkie procesy w nim zachodzące. Nie jest to żadna nowość, ponieważ tradycja picia herbaty jest bardzo długa i niezwykle bogata w praktycznie każdej szerokości geograficznej. Zaś odchudzanie za pomocą herbat jest znane oraz bardzo popularne w różnych kręgach, nie tylko wśród jej miłośników. Wykorzystywane są niesamowite właściwości ziół, skierowane przede wszystkim na działania w zakresie układu pokarmowego człowieka oraz uregulowania metabolizmu. Jest to na pewno jedno z lepszych oraz bardziej zdrowych rozwiązań.